Puedes caer pero nunca rendirte y siempre busca reinventarte

 

Aguascalientes, Ags., a 03 de abril de 2021

 

Puedes caer, pero nunca te rindas y siempre busca re inventarte

“Ser alguien del montón, no es mi estilo. Fui creado para marcar la diferencia.”

1.- ¿Qué es rendirse?

1.1   Introducción

·         Verbo pronominal. Someterse al dominio o voluntad de alguien o algo, dejando de oponer resistencia.

·         Fatigarse mucho o quedarse sin fuerza.

2.- ¿Por qué la gente se rinde?

2.1 Seis (6) posibles motivos.

1.      Queremos resultados rápidos.

2.      Dejar de creer en uno mismo.

3.      Quedarse atascado en el pasado.

4.      Se estancan en los errores.

5.      Temor al futuro.

6.      Resistencia al cambio.

3.- Cualidades de las personas que nunca se rinden.

3.1 Cinco (5) cualidades.

1.       Ven al fracaso como un aprendizaje. La palabra es fuerte pero no por eso debe estancarte, debes permitirte tropezar, aprender y así seguir adelante, eso solo lo lograrás si le das un sentido a tus equivocaciones y dejas de ver tu error como algo malo para verlo como una experiencia adquirida.

2.       Piden ayuda. Una persona que piensa que no necesita ayuda de nadie para lograr sus objetivos tiene un serio problema, pero si estás buscando superarte y crecer en cualquier ámbito, debes de estar consciente que necesitarás de apoyo de otras personas, sobre todo en momentos difíciles que podrían presentarse de la noche a la mañana.

3.       Saben que no pueden controlar todo. Están conscientes de que, a pesar de todos sus esfuerzos, ellos solo podrán controlar una pequeña parte de todo lo que hay a su alrededor, así afrontan la incertidumbre con valor.

4.       Tienen sentido del humor: Es tan importante poderse reír y a la vez tomar las cosas ten en serio que parece una de las cualidades más difíciles de adquirir.

5.       Se concentran. ¿Eres capaz de enfocar toda tu atención en una sola cosa? Comienza a practicarlo porque es una de las cualidades más útiles y prácticas que tiene las personas que nunca se rinden.

4.- Re invéntate

4.1 ¿Qué es?

Encontrarse en tesituras desconocidas, significa correr riesgos para seguir ese rumbo diferente. Salir de la zona de confort, voluntariamente o no, implica la posible aparición de un miedo al cambio que paralice esa necesaria transformación.

4.2 Cinco (5) pasos para reinventarse.

1.       Crear una visión del futuro. Hay que concentrarse en el futuro que se quiere. Sólo se podrán enfocar nuevas metas si se dejan de lado pensamientos negativos y se tiene disposición al cambio.

2.       Escribir sobre esa reinvención. Una vez se tenga clara esa imagen de lo que se quiere, se debe escribir en alguna parte el futuro deseado. Plasmar en papel esa imagen ayudará a ordenar las ideas y descubrir los sentimientos que se tienen sobre ellas. Hay que escribir sin restricciones.

3.       Rodearse de elementos visuales relacionados. Se pueden colocar objetos, fotos o imágenes en lugares por lo que pases a diario y que sirvan para recordar continuamente esa nueva ruta objetivo y mantener así la motivación.

4.       Transformar los deseos en tareas realizables. Cuando ya se tienen clara los objetivos a alcanzar, éstos se deben traducir en acciones concretas. Una lista puede ayudar, a ir cumpliendo con ese trabajo.

5.       Recodar cada día esa visión del futuro. El último paso es volver a visualizar mentalmente el objetivo y focalizar todas las actividades hacia su consecución. Esto alejará los problemas y obstáculos que se puedan encontrar por el camino.

4.2 Cuatro (4) fases que tiene una reinvención

1.       Auto conocimiento.

2.       Aprendizaje.

3.       Des aprendizaje.

4.       Materialización.

5.- Audio

5.1 Parábola del Águila

Inicio del Podcast.

6.- Conclusiones

6.1 En el Podcast.

Lic. Rodrigo Dávila Contreras.

Psicólogo, asesor, consultor.